NOVAS METAS

Oi pessoal!!!

Bem passeo pra dar sinal de vida.

MInha meta era perder 12 kg até ontem, mas perdi 7. Bem, melhor q nd, né? Vou continuar na luta, agora vou tentar alternar um dia de NF com outro de FL.

Bjks em todas...

Escrito por Anna às 00h35
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RESISTINDO...

Oi gente, passei rapidinho só pra contar o cardápio de hj:

• 1 fatia de pão de forma com um pouquinho de margarina
• café puro com adoçante
• um omelete de claras com espinafre.

Por hj é só meninas.

Bjão!!!

Escrito por Anna às 20h04
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SEGUNDA É DIA DE DIETAAAA!!!!

Olá meninas, a dieta vai bem. Hj comi salada de alface e tomate e um hambuguer de peru light grelhado.

Só isso por hj. Mais nada. gora vou ficar só na água mesmo pq não posso ter outra crise renal, né?

Não me pesei mais, só vou fazer isso agora no fim de semana, aí conto pra vcs.

Bjs em todas e tenham uma ótima semana!!!

Escrito por Anna às 18h45
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FUNCIONANDO

Olá meninas, tô passando rapidinho pra dar notícias.

A boa notícia é q a dieta tá funcionando, estou com 63 kg, perdi mais 2,5kg. Hj só tomei uma xícara de chá verde e comi um sanduiche de pão de forma com alface uma fatia de mussarela e uma fatia de presunto. Não posso comer mais nada hj.

O laxante tá me ajudando qdo eu fico com prisão de ventre (que tenho sempre, aliás...).

Estou muito animada e firme e forte pra atingir meu objetivo.

Bjs a todas e tenham um excelente fim de semana!!!

Estão aí a Nicole e a Lindsay magrinhas pra nos inspirar!!!

Escrito por Anna às 17h02
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RESULTADOS

Gente, falei q não ia me pesar , mas não resisti, pelo menos a notícia foi boa: consegui perder um quilo e meio. Agora estou com 65,5kg.

Pois é gente, não tem outro jeito é fechar a boca meeeeesmo. Hj fiquei no chá verde e na maçã.

Tenham um lindo dia amanhã

Bjks!!!

Gente essa aí é a Nicole...lembram como ela era gorda? Inspiração!!!

Escrito por Anna às 23h10
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BOM COMEÇO

Oi meninas, ontem consegui fazer um NF, só tomei chá verde. O bom do chá vede é que ele ajuda a frear a vontade de comer doces. Hj comi uma fatia de queijo branco de manhã e na hora do almoço tomei uma xícara de chá verde e comi 1 ovo cozido e alface. É o que comi até agora. Tenho certeza que vou emagrecer muuuito essa semana continuando nesse ritmo.

Como vcs sabem, só vejo meu namorado nos fins de semana, pois ele está trabalhando em uma cidade a duas horas de onde eu moro, só q na semana q vem ele vai viajar com a mãe e os filhos e eu não vou poder ir, então eu só vou vê-lo daqui a duas semanas. Gente, quero estar simplesmente lindaaaaa daqui a duas semanas, pois estou querendo dar um "up" na minha relação pra ver se o "casório" sai logo....rsrsrsrsrs Então, conto com o apoio de vcs!!!

Vou me pesar uma vez por semana pra não ficar ansiosa, é melhor pra mim.

Bjs pra vcs e tenham uma ótima semana!!!

Escrito por Anna às 17h54
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RECOMEÇANDO

Meninas, os três últimos dias foram desastrosos, me deu uma crise de ansiedade e comi td q vi pela frente: bolo, biscoito, pão, td... todo meu esforço foi por água abaixo. Só que não adianta chorar o leite derramado. Sou uma mulher q qdo quer consegue as coisas, então o que eu tenho é que realmente querer. E toda vez q for pensar em comer, pensar: o qto eu quero? Eu quero muuuuuito ficar magra. Pois a época que mais estive magra foi sem dúvida a melhor fase de minha vida. Ou a fase que me senti melhor comigo mesma. Como tem muitas coisas boas acontecendo na minha vida, apesar dos últimos transtornos, tenho que me concentrar agora em me sentir bem comigo mesma.

Bem, estou com horrendos 67 Kg, tive coragem de me pesar agora há pouco. A meta é chegar a 50kg no toal, mas a meta inicial é eliminar 12kg até 1º de agosto, ou seja em duas semanas. Pra isso, não vou poder ultrapassar as 300 calorias diárias. Vou tentar cortar o máximo de carboidratos que puder, ficar nas frutas, sucos, legumes... e me afogar no chá verde. Tenho certeza que vou conseguir, vou voltar a ser a mulher magra e segura de antes, e nada vai abalar minha dieta dessa vez. A verdade é: vc pode ser demitida, pode acontecer o que for, comer e ficar gorda não vai resolver nada, só colocar mais pra baixo, e estou sentindo isso na pele agora, por isso , tenho que cortar o mal pela raiz logo.

Quem quiser começar a dieta comigo, é só falar!!! Vou passar aqui todo dia pra dizer como estou indo, td que comi, etc.....Tenho certeza que isso vai ajudar muito.

Conto com o apoio de vcs, ok meninas?

Bjão em todas e até amanhã!!!

Escrito por Anna às 00h18
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Oi gente

Desculpem o meu sumiço, pois sei q a idéia do blog é ser um diário...Mas enfim, é q a coisa ficou feia pro meu lado. Tive outra crise renal, estou com dois cálculos enormes e vou ter q fazer uma espécie de cirurgia a laser. O pior de td é q por causa disso perdi o emprego q tinha arranjado, pois fiquei internada, até morfina tomei de tanta dor. Nem assim meu chefe entendeu... Sabe o q ele disse? Q era melhor eu ter morrido do que ficar doente e deixar ele na mão. Ainda tive q me deparar com gente assim no meu caminho....Mas Deus é pai e vou arrumar algo melhor.

A boa notícia é q meu namorado arranjou um emprego paralelo, que vai possibilitar de no ano que vem a gente morar juntos....Gente, não vejo a hora vcs não tem noção. Como falei, estou morando de favor na casa da minha tia e quero muito sair daqui, não aguento mais.

Bem, nessa confusão toda eliminei 3 quilos. Foi pouco pq tive que ficar me alimentando direitinho, nada de no food, etc...Mas pelo menos meu metabolismo tá bom, pq ontem comi pra caramba pq tô ansiosa e naõ engordei nadinha....

Vou voltar pra dieta agora q as coisas estão mais tranquilas

Bjs em todas...saudades

Escrito por Anna às 20h18
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CRISE RENAL

Foi o motivo do meu sumiço nos últimos dias, gente. Passei muito mal na sexta passada quando estava fazendo meu estágio obrigatório no fórum. Fui parar no hospital, fiquei no soro e só saí de lá às 23h.

Mas tenho boas notícias tb. Consegui um emprego em um escritório de advocacia muito bacana. Começo quarta que vem. Tb estou conseguindo passar em todas as provas na facul, tb foi um dos motivos do meu sumiço, eu estava estudando....

Bem, hj é um dia muuuuuuito especial pra mim. É niver do meu filhote, que faz 2 aninhos. Como passa rápido gente....

O fato é que depois da crise renal, tive que ficar tomando antibióticos, bebendo muuuuuito água e acabei conseguindo reeducar minha alimentação, perdi mais 2 kilos. Não  estou mais tendo compulsões e nem tanto apetite. Então tenho certeza que vou conseguir parar na primeira fatia de bolo hj na festinha do meu filho ....rsrsrsrsrs

Quero muuuuito agradecer vcs pelo apoio , viu?

Muitos bjsss

Escrito por Anna às 00h52
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Oi gente

Desculpe a ausência, é que começaram as provas na facul e estou estudando muito.

Hj é dia dos namorados e tô meio pra baixo, pois estou longe do meu...rs

Bem, tenho comido bem pouquinho, o que me fez perder 2 quilos, quero perder muito mais, mas é de quilo em quilo que a gente perde, né? Uma coisa tenho aprendido: é bem verdade que a diferença entre o remédio eo veneno á a dose. Comendo pouquíssimo e anadando muuuuito (tenho ido e voltado a pé da facul todos os dias, 1h 20m no total) dá pra perder peso sem ter as malditas compulsões. O que me atrapalha muito, é o intestino que não funciona direito, mas esta semana até que foi "menos pior".rsrsrsrs

Bem, de resto, td na mesma, tô procurando emprego igual uma doida, tenho que arranjar logo gete, tô muito angustiada com isso. No sábado tenho uma entrevista de emprego, torçam por mim!!!

Fiquem com Deus e boa dieta pra vcs!!!

Escrito por Anna às 08h41
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Olá meninas

Ainda tô dodói...a gripe me pegou mesmo.

Por conta disso, ontem só comi uma banana e hj comi duas bolachas de água e sal. Pelo menos devo ver algum resultado. Estou bebendo muita água pra melhorar a gripe tb.

Espero q estejam bem.

Mtos bjs

Escrito por Anna às 16h55
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Oi gente, tô passando rapidinho só pra dar notícias.

Meu NF fracassou hj pq acordei muuuuuito gripada. Mas só tomei uma xícara de café com lete com adoçante. Mais nd. Até pq tô completamente sem apetite.

Gente, vou nessa pq estou estudando muito, tenho concurso público no próximo domingo... Me desejem sorte!!!

Bjs pra vcs

Escrito por Anna às 19h37
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Olá meninas

Estou passando por aqui rapidinho pq tô indo pra facul.

Amanhã vou começar um NF e vou ver se consigo fazer por dois dias direto pra compensar a tragédia do fim de semana. Depois vou alternar dias de NF e LF.

Decidi que vou ser magra e nd vai mudar meu caminho. As coisas em nossa vida dependem de nós, não vou ficar mais me lamentando, vou é correr atrás do prejú.

Quero aproveitar pra agradecer a todas vcs pelas palavras lindas que sempre deixam aqui e que me dão muuuita força. Vcs nem imaginam como isso é impotante pra mim.

Bem, a meta é perder 14 kg até o dia 20. Escolhi o dia 20 pq é o dia que meu filho vai fazer 2 aninhos. Quero ser uma mãe liiinda no niver dele!!!!!!! rsrsrsrsrs

Gente, conto com o apoio de vcs nessa jornada, ok?

Muitos bjs e boa semana!!!

Escrito por Anna às 18h27
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Olá pessoal

Voltei de viagem hj de madrugada. Bem, vamos ao que interessa. Fui pro churrasco ontem com 3,5kg a menos. Não foi qto eu queria mas surtiu o efeito esperado. Meu namorado falou q eu era a mais bonita da festa. A ex namorada dele foi com o marido, e tá goooorda. Quer dizer, sem preocupações, saí na frente e o LF valeu a pena.

O desastre foi q todo mundo comeu d+ lá e como estava fazendo muito frio na volta eu e meu namorado ainda tomamos um lanche regado a chocolate quente. Resumo: Ganhei 1,7kg. Q saco!!!

Pelo menos eu vou ter a semana toda pra compensar antes de ver meu namorado de novo, pis como já tinha dito só vamos nos ver agora nos fins de semana, pois ele já começou a trabalhar em outra cidade como havia contado pra vcs.

Mas ver as colegas dele foi uma injeção de ânimo. Vi o álbum de fotos da época da faculdade e todas engordaram muito, não salvou ngm. Elas estão desleixadas com a aparência. Estão todas com quase 40 anos e não quero chegar lá assim.

Decidi q vou ter o corpo do jeito q eu quero, não importa como vou fazer isso. Sei q é com sacrifício, mas vale muuuiito a pena. Nd como ser elogiada, ficar bem em qualquer roupa...

Bem gente tô muito animada pra dar uma virada em minha vida em todos os sentido, e vou dar!!!!!!!!

Lindas, tenham uma ótima semana e fiquem com Deus

Bjks!!!

Escrito por Anna às 21h43
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Olá meninas

Bem, estou meio sem tempo ainda mas passe aqui rapidinho pra falar sobre meu papo com as modelos.

Basicamente elas fazem muuuuito LF. Mas é uma coisa que já vioru parte da rotina delas. Elas comem o q dá vpntade só q bem pouquinho.

Tinha uma lá por exmplo, q tava com um pirulito. Só q ela falou q como ela estava com muita vontade de comer um doce, então comprou um pirulito, mas não tinha comido mais nd aquele dia... Quer dizer , não tem mistério, é fechar a boca meeeesmo.

Eu tô de LF essa semana, mas ainda não me pesei pq fiquei com medo de não ter perdido qto queria e acabar tendo uma compulsão. Como só viajo no sábado, vou me pesar amanhã à noite.

Depois volto pra contar mais coisas, ok?

Muitos bja todas

Escrito por Anna às 17h13
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